Herzlich Willkommen beim Post-Sportverein Bonn 1926 e.V.


 Post-Sportverein Bonn 1926 e.V.

 

Teutonenstraße 40, 53175 Bonn                                Website: www.postsportvereinbonn.de

E-Mail: info@postsportvereinbonn.de                      Tel: 0228/550099-33

Übersicht

 

1. Selbstverteidigungskurs für Frauen

 

2. Capoeira

 

3. Intensivschwimmkurse Herbstferien 2019

 

4. Vorankündigung  erstes Halbjahr 2020: Schwimmkurse im Frankenbad und in der Rheinschule

 

5. Neue Capoeira- Kurse für Erwachsene

 

6. Spielerinnen für Damenteam Basketball gesucht

 

7. Tennis Camp Osterferien

 

8. Bewegungsangebote für Kinder

 

9. Gesundheitssport für Erwachsene

 

10. Mitarbeiter/in gesucht

_______________________________________________________________________________________________________

 

 Selbstverteidigung für Frauen

 

 

Der Post-Sportverein Bonn bietet einen fünf Trainingseinheiten umfassenden Selbstverteidigungskurs für Frauen an, die gerne lernen möchten, sich selbst verteidigen zu können. Der Kurs findet immer Samstag von 10.00 bis 11:30 Uhr, und zwar in der Sporthalle der Bodelschwinghschule in Bonn-Friesdorf statt.

Die unterrichteten Techniken und Selbstverteidigungskonzepte basieren im Wesentlichen auf der philippinischen Kampfkunst Latosa-Escrima. Ergänzend dazu werden für die Frauen-Selbstverteidigung Prinzipien aus dem Judo genutzt.

Im Fokus des Trainings stehen fünf einfache Grundbewegungen, die waffenlos sowie mit Alltagsgegenständen trainiert werden.

 Kosten betragen für Vereinsmitglieder 20 Euro und für externe 40 Euro!

Es sind keinerlei sportliche Vorkenntnisse erforderlich. Das Notwehrrecht wird im Kurs detailliert erläutert.

 

Ergänzende Hinweise:

Die maximale Teilnehmerzahl beträgt 10 Teilnehmerinnen. Das Mindestalter der Teilnehmerinnen sollte 18 Jahre sein.

 

Termine:

 

Samstags             09.11

 16.11

 23.11

 30.11

 

 

 Leiter: Martin Waiß

 

 

Anmeldung möglich! Interessenten können sich beim PSV melden

Neue CAPOEIRA-KURSE für Erwachsene

Download
Capoeira ist eine Tanz- und Kampfkunst aus Brasilien, mit akrobatischen Elementen und viel Musik.
Weitere Infos im Flyer Capoeira
Flyer Capoeira.pdf
Adobe Acrobat Dokument 349.1 KB

Post-Sportverein Bonn e.V.

 

Intensivschwimmkurse  in den  Herbstferien

 

Kinder und Jugendliche
Im Frankenbad vom 14.10. bis zum 25.10.2019
immer montags bis freitags

 

 

 

Jetzt anmelden!

 

Der Post-Sportverein bietet Intensivschwimmkurse für alle interessierten Kinder und Jugendlichen ab einem Alter von 4 Jahren (Wassergewöhnung) an.

 

Wassergewöhnung

 

WG 1 (Herbst)                   von 09:00 - 10:00 Uhr                   Lehrschwimmbecken

 

Seepferdchen
(Aufgrund der Wassertiefe im Frankenbad müssen die Kinder bei der Teilnahme am SP 1 mindestens 1,20 m groß sein!)

 

SP 1 (Herbst)                     von 09:00 - 10:00 Uhr                   Mehrzweckbecken
SP 2 (Herbst)                     von 10:00 - 11:00 Uhr                   Lehrschwimmbecken

 

Jugendschwimmabzeichen Bronze

 

JB 1 (Herbst)                     von 10:00 - 11:00 Uhr                   Mehrzweckbecken

 

Jugendschwimmabzeichen Silber

 

JS 1 (Herbst)                      von 11:00 - 12:00 Uhr                   Mehrzweckbecken

 

Die Kosten

 

Alle Kurse bestehen aus 10 Einheiten und kosten jeweils 100,- €.

 

Inhaber des Bonn-Ausweises erhalten eine Ermäßigung.

 

 

 

Anmeldung schriftlich: www.postsportvereinbonn.de -> Vereinsmitgliedschaft/Kursanmeldung unter Downloads.
Senden Sie uns bitte auch die Einwilligungserklärung/Datenschutz zu!

 

 

 

Bei weiteren Fragen melden Sie sich gerne bei uns in der Geschäftsstelle!

Kontakt:

Tel.: 0228-55009933

Email: info@postsportvereinbonn.de

 


Die Teilnahmegebühr wird vor Beginn des Kurses von uns eingezogen bzw. muss

rechtzeitig vor Kursbeginn an den Post-Sportverein Bonn überwiesen werden.


Bei Anmeldung müssen beide Formulare ausgefüllt werden:

Einwilligung Datenschutzerklärung und Kursanmeldung / Aufnahmeantrag!!

 

  --->siehe Vereinsmitgliedschaft/Kursanmeldung

 






Vorankündigung Schwimm­kurse für Kinder, Jugendliche u. Erwachsene im Frankenbad (1. Halbjahr 2020)

 

- Dauer der Kurse voraussichtlich vom 14.01. bis 27.03.2020 -

 


Die genauen Termine, Anmeldefristen u. Kosten finden Sie ab Anfang November bei uns auf der Homepage

 

Voranmeldungen u. Reservierungen sind NICHT möglich!

 

 

 

Anfänger ab 4 J. – Wassergewöhnung

 

WG 1     Mo. 18:00 Uhr 

 

WG 2     Fr.  15:00 Uhr 

 

 

 

Seepferdchen-Kurse (Mindesgröße 1,20 m)

 

SP 1       Mo. 16:00 Uhr 

 

SP 2       Mo. 17:00 Uhr 

 

 

 

Seepferdchen-Aufbaukurs

 

(Voraussetzung Seepferdchen)
SPA 1   
Mo. 16:00 Uhr

 

 

 

Jugendschwimmabzeichen Bronze

 

JB 1        Mo. 16:00 Uhr     

 

JB 2        Mo. 17:00 Uhr  

 

 

 

Jugendschwimmabzeichen Silber

 

JS 1        Mo. 16:00 Uhr

 

JS 2        Mo. 17:00 Uhr

 

 

 

Jugendschwimmabzeichen Gold

 

JG 1       Mo. 18:00 Uhr

 

               

 

Technikkurse für Kinder + Jugendliche

 

Voraussetzung DJSA Silber
SW 1     
Mo. 17:00 Uhr

 

 

 

Voraussetzung DJSA Gold

 

SW 2      Mo. 18:00 Uhr

 

 

 

Technikkurse Erwachsene

 

ET 1       Mo. 19:00 Uhr

 

 

Vorankündigung Schwimmkurse für Kinder und Erwachsene sowie integrativer Angebote in der Rheinschule (1. Halbjahr 2020)

 

- Dauer der Kurse voraussichtlich vom 14.01. bis 27.03.2020 mit anschließenden Folgekursen -

 

 

 

Die genauen Termine, Anmeldefristen u. Kosten finden Sie ab Anfang November bei uns auf der Homepage

 

Voranmeldungen u. Reservierungen sind NICHT möglich!

 

 

 

Anfänger ab 4 J. – Wassergewöhnung

 

R-WG 1                Do. 18:00 Uhr      

 

R-WG 2                Fr.  14:30 Uhr

 

                 

 

Seepferdchen

 

R-SP 1                  Di. 16.45 Uhr                         

 

R-SP 2                  Fr. 15:15 Uhr         

 

R-SP 3                  Fr. 16:00 Uhr

 

               

 

Seepferdchen-Aufbaukurs (Voraussetzung Seepferdchen)

 

R-SPA 1               Fr. 16:45 Uhr

 

               

 

Jugendschwimmabzeichen Bronze

 

R-B 1                    Di. 19:00 Uhr       

 

R-B 2                    Fr. 17:30 Uhr

 

 

 

Jugendschwimmabzeichen Bronze – Aufbaukurs

 

R-BA 1                  Fr. 18:30 Uhr

 

               

 

Freies Schwimmen für Kinder mit Technikschulung
R-FSK                   Di. 17:45 Uhr (Voraussetzung Seepferdchen)

 

R-BT                     Mi. 17:00 Uhr (Voraussetzung Bronze)

 

R-ST                     Mi. 19:00 Uhr (Voraussetzung Silber)

 

      

 

Technikkurs für Erwachsene

 

R-TE                      Mi. 21:00 Uhr

 

               

 

Erwachsenen - Anfängerkurs

 

R- AE                    Di. 20:00 Uhr

 

               

 

Anfängerkurs für Kinder (7-15 Jahre)

 

R-FAMF                Mi. 18:00 Uhr

 

               

 

Schwimmen für Frauen + Mädchen

 

R-FFM 1               Mi. 15:00 Uhr      

 

R-FFM 2               Mi. 16:00 Uhr

 

               

 

Schwimmen für Männer + Frauen (ab 16 J.)

 

R-FSM                  Mi. 20:00 Uhr

 

 

 

Aquafitness
R-AF 1                  Do.
19:00 Uhr      

 


 

Spielerinnen für Damenteam Basketball gesucht!

 

Du hattest schon einmal einen Basketball in der Hand und kannst das Runde ins Runde befördern?

Dann bist du bei der neu Gegründeten Damenmannschaft des PSV genau richtig!

 

Wir, ein Team zwischen 20 und 40 Jahren, suchen Verstärkung für die Saison 2018/2019.

 

Wir trainieren 2x die Woche in Bonn Auerberg. Wir freuen uns auf euch!

Melde dich bei Annika und Steffi unter:

 

Tel: +491635119313

postsvdamen@gmx.de

 

Kosten/Mitgliedschaft---> Beitragsordnung

 

Piktogramm Basketball

Abteilungsleiter

Robert Koch

E-Mail: post.sv.basketball@gmx.de

 

Zur Abteilungsseite

____________________________________________________________________________________

 

 

Post-Sportverein Bonn e.V.

 

 

TENNISCAMP in den HERBSTFERIEN

 

Kinder und Jugendliche

 

 1. Ferienwoche von Mo.14.10 bis Fr. 18.10.2019

 

 

 

 

Jetzt anmelden!

 

 

 

Der Post-Sportverein bietet ein Tenniscamp für alle interessierten Kinder und Jugendlichen im Alter von 8 bis 17 Jahren an. Die Teilnehmer werden zu Beginn nach Alter und Spielstärke in homogene Gruppen eingeteilt. Mitzubringen sind Tennisschuhe für Sandplätze, bequeme Sportkleidung und
sofern vorhanden ein Tennisschläger. Ansonsten werden Tennisschläger aber auch kostenfrei zur Verfügung gestellt.
Das Tenniscamp wird als integratives Angebot durchgeführt.
Das Camp findet auf der Tennisanlage vom Post-Sportverein Bonn in der Teutonenstr. 40, Bonn-Plittersdorf zwischen 10:00 und 16:00 Uhr statt. Jeweils von 13:00 - 14:00 Uhr ist eine Mittagspause eingeplant. Wenn nötig, kann ihr Kind ab 9:00 Uhr auf unserer Tennisanlage beaufsichtigt werden.

Falls die Tennisplätze auf Grund der Witterungsverhältnisse nicht bespielbar sein sollten, findet das Camp in einer ortsnahen Sporthalle mit einem Alternativprogramm statt.

 

 

Die Kosten

 

Mindesteilnehmerzahl:       8 Personen - bei weniger Teilnehmern fällt das Camp aus!

Bis 10 Teilnehmer:                 175,- € für Vereinsmitglieder   ---   210,- € für Nichtmitglieder

Ab 11 Teilnehmer:                 160,- € für Vereinsmitglieder   ---   195,- € für Nichtmitglieder

 

Das 2. Geschwisterkind und alle folgenden Geschwisterkinder erhalten 10 % Rabatt!

 

 

Sportliche Leitung

Niklas Stratmann, DTB-Tennistrainer

Anmeldung unter: www.postsportvereinbonn.de -> Vereinsmitgliedschaft/Kursanmeldung

 

 

Bei weiteren Fragen melden Sie sich gerne bei uns in der Geschäftsstelle!

Kontakt:

Tel.: 0228-55009933

Email: info@postsportvereinbonn.de

www.postsportvereinbonn.de

 

Jeder Teilnehmer erhält ausreichend Trinkwasser sowie Mittagsessen. Neben der sportlichen Leitung durch Niklas Stratmann werden die Kinder wieder von unserer „Gabi“ auf altbewährte Weise betreut. Die Kosten sind in der Teilnehmergebühr enthalten. Die Anmeldung erfolgt schriftlich auf dem Kurs-Anmeldeformular des Vereins (www.postsportvereinbonn.de) unter Downloads mit der Angabe, ob ein Tennisschläger vorhanden ist. Die Teilnahmegebühr wird vor Beginn des Camps von uns eingezogen bzw. muss vor dem Camp an den Post-Sportverein Bonn überwiesen worden sein. Auch am Ende der Sommer- und/oder in den Herbstferien bieten wir Tenniscamps an.


 

Auch in den Osterferien und Sommerferien bieten wir ein Tenniscamp an.

 


 

 Bewegungsangebote für Kinder

 

Es sind noch Plätze frei!

 

-Kinderturnen/-tanzen-

 

 

Alle Angebote sind fortlaufende Dauerangebote für Vereinsmitglieder (VM)
"Schnupperstunden" sind möglich

 

Für Kinder zwischen 2 und 4 Jahren

KT 17     Mo.  15:15 Uhr                     Robert-Wetzlar-Schule             voll

KT 18     Mo.  16:15 Uhr                     Robert-Wetzlar-Schule              voll

KT 03     Mi.   16:30 Uhr                     Sternenburgstraße 75               fällt derzeit leider aus

KT 14     Do.  15:30 Uhr                     Gertrud-Bäumer-Realschule

KT 22     Fr.   15:15 Uhr                       Robert-Wetzlar-Schule

KT 04     Fr.   14:30 Uhr                       Sternenburgstraße 75       

KT 05     Fr.   15:30 Uhr                       Sternenburgstraße 75             

KT 06     Sa.  09:00 Uhr                      Till-Eulenspiegel-Schule

(inklusives Sportangebot)

KT 07     Sa.  10:00 Uhr                      Till-Eulenspiegel-Schule

(inklusives Sportangebot)

 

Für Kinder zwischen 5 und 7 Jahren

KT 19     Mo. 17:00 Uhr                       Robert-Wetzlar-Schule            voll

KT 15     Do.  16:30 Uhr                      Gertrud-Bäumer-Realschule

KT 23     Fr.   16:15 Uhr                       Robert-Wetzlar-Schule        voll

KT 10     Fr.   16:30 Uhr                       Sternenburgstraße 75

KT 12     Fr.   17:15 Uhr                       Sternenburgstraße 75

KT 11     Sa.  11:00 Uhr                       Till-Eulenspiegel-Schule

 

Für Kinder zwischen 8 und 10 Jahren

KT 13     Sa. 12:00 Uhr                      Till-Eulenspiegel-Schule

(inklusives Sportangebot)

 

Akrobatik-Kurse für Mädchen zwischen 5 und 10 Jahren:

AK 01   Do. 16:00-17:30 Uhr               Rheinschule Endenich             voll

AK 02   Do. 17:30-18:30 Uhr               Rheinschule Endenich             voll

 

Kindertanzen für Kinder zwischen 6 und 8 Jahren

KD 01 Di. 16:30 Uhr                            Till-Eulenspiegel-Schule
Geräteturnen für Kinder zwischen 7-10 Jahren

GT 01 Mo. 16:30-18:00Uhr               Friedrich-List-Berufskolleg 

 

Melden Sie sich einfach per Mail bei unserer Geschaftsstelle, wenn Sie Interesse an einer Schnupperstunde haben. Wir leiten diese dann an die jeweilige Übungsleiterin weiter.

In verschiedenen Altersklassen bieten wir Kurse an! GT 01 Mo. 16:30-18:00Uhr

 

E-Mail Adresse: info@postsportvereinbonn.de

 

Gerne können Sie mit ihren Kindern kostenlos zum Schnuppern vorbei kommen!

Zur Abteilungsseite

 


 

Gesundheitssport für Erwachsene

Alle Angebote sind fortlaufende Dauerangebote für Vereinsmitglieder (VM)

 

DeepWork

DW 1                  Do. 17:30 Uhr                                          Bodelschwinghschule  

Power Workout:( in Planung-Interessenten können sich beim PSV melden)

          BK 1                   Do. 18:00 Uhr                                           Ort bitte erfragen

BW 1                  Do. 18:30 Uhr                                           Ort bitte erfragen

Kombikurs Fitness und Entspannung

KFE 1                  Mi.  18:15 - 19:30 Uhr                              Bodelschwinghschule

KFE 2                  Mi.  19:30 - 20:00 Uhr                              Bodelschwinghschule

Fitnesstraining

FT 1                    Do.  19:00 Uhr                                          Bodelschwinghschule

Rückengymnastik

RG 1                   Mi.  17:00 Uhr                                           Bodelschwinghschule

Faszientraining (in Planung-Interessenten können sich beim PSV melden)

FA 1                   Beginn u. Zeit bitte erfragen                   Ort bitte erfragen

Capoeira - brasilianischer Kampftanz

Capo 1                 Di. 18:45 - 19:45 Uhr                                    im Hotte + Hü

 

 



Mitarbeiter/in gesucht

 

1.   Bundesfreiwilligendienst allgemein ab 1.9.2020

2.   Bundesfreiwilligendienst mit Schwerpunkt Sport mit Flüchtlingen Beginn 1.9.2020 oder früher

3.   Praktikum (ohne Termin)

Was ist der Post Sportverein Bonn 1926 e.V. ?
Der Post Sportverein Bonn 1926 e.V. ist ein gemeinnütziger Sportverein, mit der Geschäftsstelle in Bonn-Plittersdorf, einem Kanuheim im Stadtteil Graurheindorf und einer Tennisanlage im Stadtteil Plittersdorf. Der Verein hat sich unter anderem auf Kinder- und Jugendsportangebote spezialisiert. Gemäß des Mottos "von Bonnern für Bonn" führt der Post-SV im Bonner Raum Sportangebote für viele Altersklassen durch in vielen Sportarten wie Schwimmen, Tennis, Badminton, Fitness u.v.m. Der Verein plant und organisiert seit einiger Zeit Sportangebote für Flüchtlinge.                        

 

BFD im Sport – Aufgaben

·         Durchführung von AG's in der Offenen Ganztagsschule (OGS)

·         Übungsleitertätigkeit

·         Kooperation mit Schulen und andere Institutionen

·         Organisation und Durchführung von Sportevents und Kinder- bzw. Jugendveranstaltungen

·         Fortbildungen im Bereich Pädagogik und Kinder- bzw. Jugendarbeit

·         Presse- und Öffentlichkeitsarbeit

·         Vereinsverwaltungstätigkeiten

·         Beim BFD mit Schwerpunkt Flüchtlingen müssen alle Aufgaben einen Bezug zur

           Flüchtlingsarbeit haben.

 

Das Bundesfreiwilligendienst (BFD) auf einem Blick:

  • Die reguläre Wochenarbeitszeit beträgt 39 Stunden.
  • Dauer 6 bis 18 Monate.
  • Das Taschengeld liegt bei etwa 300,- € pro Monat - plus Fortzahlung des Kindergeldes.
  • Jedem/jeder Teilnehmer/in stehen  Urlaubs- und Bildungstage zu. 

 

Der BFD oder auch das FSJ im Sport ist ein Bildungs- und Orientierungsjahr, das pädagogisch begleitet wird und Erfahrungsräume für Freiwillige eröffnet. Der Erwerb persönlicher Kompetenzen und sportlicher Lizenzen sowie Berufs- und Engagementorientierung stehen im Mittelpunkt.

 

Voraussetzungen bzw. von Vorteil wäre:

  • PKW-Führerschein, (von Vorteil) nach Möglichkeit Anhängerführerschein
  • Grundlegende EDV-Kenntnisse (Voraussetzung)
  • Übungsleiter-C-Lizenz (Wenn nicht vorhanden, wird die Lizenz zu Beginn der Tätigkeit erworben)

 

 

Bewerbungszeitraum für BFD:

Bewerbungszeitraum ist von Ende Januar bis Ende März, für später eingehende sind die Erfolgsaussichten  deutlich geringer, da es nur eine geringe Anzahl an BFD Stellen in NRW gibt.

 

 

Praktikum:

Es besteht darüber hinaus die Möglichkeit, ein Praktikum beim Post-SV zu absolvieren, z.B. um das Regelschulpraktikum zu absolvieren, zur Erlangung der Fachhochschulreife, um den Arbeitsplatz für den BFD kennenzulernen u.v.a.m.

 

Bewerbungen an:

 

                   Teutonenstraße 40 53175 Bonn oder per E-Mail               

       Nähere Infos: Tel.(0228) 550099-33,

E-Mail: info@postsportvereinbonn.de